200 Zumos Y Batidos

ISBN 13: 9788480769099

Referencia: 25216

Editorial: Blume

AUTOR: AAVV

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200 deliciosas recetas fáciles para preparar zumos y batidos.Con esta colección cocinar puede ser fácil y divertido. Recetas sencillas de entender, para el uso cotidiano, con ingredientes fáciles de encontrar, procedimientos muy asequibles y adecuada para cualquier cocinero, sea cual sea su nivel. Platos variados para mimar el paladar, preparar alimentos saludables, sabrosos, con estilo y para cualquier ocasión. Hoy en día es imposible eludir el hecho de que necesitamos ingerir al menos cinco porciones de fruta y verdura cada día para asegurarnos de poder disfrutar de buena salud a lo largo de nuestras vidas. Los zumos ayudarán a nuestro cuerpo a recuperarse de las enfermedades y nos protegerán frente a ellas. Al tomar zumos podemos conseguir con facilidad el aporte diario recomendado de vitaminas y minerales. El ácido fólico que se encuentra en la fruta y la verdura contribuye a la buena salud del pelo y las uñas los antioxidantes de la fruta y la verdura son fundamentales para tener una piel saludable y atractiva. Además, los zumos son un apoyo práctico y saludable en los programas de adelgazamiento.

AUTOR: AAVV

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