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Clean eating no es una dieta, sino toda una filosofa de vida , que incluye una alimentacin natural, balanceada y orgnica en combinacin con la prctica de Power Yoga. Lejos de los ali mentos procesados y la comida rpida, elegir productos fresco s y locales, sin aditivos artificiales ni conservantes, nos mejora la calidad de vida. Adems de los principios bsicos de una de las ltimas tendencias en nutricin, este libro incluy e una rutina completa de yoga y ms de 80 recetas saludables para todos los momentos del día.
FREY HANNAH
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