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La pregunta que surge frente a un problema es siempre la misma: ¿Cómo lo resuelvo?.Las personas experimentamos innumerables situaciones:Miedos y pensamientos catastróficosPérdidas dolorosasFalta de motivaciónConflictos de parejaDificultad para tomar decisionesIncapacidad para poner límitesBaja autoestimaEn este libro encontrarás treinta llaves maestras que podrás implementar ante los distintos problemas que tengas que enfrentar. Cada ejercicio es una solución práctica altamente eficaz y fácil de aplicar. Tenés dentro de vos una caja de recursos internos extraordinarios para seguir creciendo hasta alcanzar tus sueños. Estas treinta soluciones prácticas potenciarán tus fortalezas para iniciar el éxito y la superación personal.Algunas de las llaves maestras son:Construir válvulas de escape saludablesSi funciona, seguir haciéndolo si no funciona, hacer algo diferentePararse en la acciónMezclarHacer un poco más de lo que nos hace bien, un poco menos de lo que nos hace malEscribir un diario personal de victoriasSoluciones prácticas es una guía indispensable para trabajar la autotransformación, apreciar nuestro potencial y valorar la vida en toda su dimensión.
STAMATEAS ALEJANDRA
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