Las Cadenas Fisiologicas Tomo 7

ISBN 13: 9788499106328

Referencia: 42061

Editorial: Paidotribo

AUTOR: BUSQUET VANDERHEYDEN MICHELE

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El Tai Chi CHuan es una arte marcial interno de origen chino cuyo desarrollo contempla diferentes aspectos: desde ejercicios para la salud Chi kung, la meditación Zhan Zhuang, el aprendizaje de formas de mano vacia y armas, así como ejercicios para el desarrollo y conocimiento marcial del sistema tui sous y aplicaciones marciales.El gran auge en occidente se debe principalmente a que es una herramienta perfecta para alcanzar un equilibriofisico y mental, regulan el flujo natural de la energía chi y las emociones, lo que contribuye directamente en la prevención y mejora de la salud de quien lo practica.Como novedad, en este libro no solo se ofrece un gran número de imágenes y vídeos explicativos, sino que también se resaltan los principales músculos que intervienen en las actividades, haciéndolo realmente útil tanto para los que se inician como para los que tienen cierta experiencia y quieren profundizar en el sistema.

AUTOR: BUSQUET VANDERHEYDEN MICHELE

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