El Estres
Desde La Biologia Hasta La Clinica

9788416574063
74101
Ilus Books
VALDES MIYAR MANUEL

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¿Se ha preguntado usted qué es realmente el estrés? ¿Es simple presión, es activación, es adaptación, es fracaso? En este libro, el mejor experto en nuestro ámbito le responde. Hay muchos tipos de estrés: el agudo, el crónico. Sepa usted por qué el estrés postraumático es una jugarreta del destino, cuáles son los porcentajes de afectados y los graves efectos que provoca. Manuel Valdés le pone letra racional a la música emocional y nos explica cómo el cerebro descifra la información que recibe y no siempre lo consigue. Sepa cómo leer los acontecimientos y lo que puede pasar si esta lectura es positiva o desesperanzada.
VALDES MIYAR MANUEL
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