Como Vencer La Timidez Y La Ansiedad Social

Como Vencer La Timidez Y La Ansiedad Social

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CIA ALFREDO

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Es un manual de autoayuda que brinda recursos y estrategias útiles para aquellas personas que padecen ansiedad y timidez en situaciones de interacción social.¿Actualmente dejo de hacer muchas cosas, en ocasiones ni siquiera puedo ir al cumpleaños de gente que quiero mucho. No puedo entablar ningún tipo de relación con una persona que recién conozco, en especial si es del sexo opuesto. Si estoy en un lugar con gente desconocida enmudezco. Si tengo que decir algo, trato de hacerlo lo más rápido posible y aun asi me trabo al hablar, no me salen las palabras. Mientras estoy en una reunión también sufro, lo único que quiero es que termine cuanto antes.
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