El Poder Positivo De Las Emociones Negativas

ISBN 13: 9788416622924

Referencia: 70699

Editorial: Books4pocket

AUTOR: LOMAS TIM

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Todos lo sabemos: el optimismo es garantía de felicidad. Pero por desgracia, no todos poseemos la cualidad innata de ver el vaso edio lleno ¿Significa eso que estamos condenados a la infelicidad de por vida? En absoluto. Tim Lomas plantea un mensaje revolucionario y esperanzador: las emociones egativasno solo son una condición inherente al ser humano sino que ofrecen una ruta segura a esa felicidad y transformación que tanto ansiamos. Dividido en ocho capítulos, cada uno de los cuales se centra en una emoción negativa específica risteza, ansiedad, ira, sentimiento de culpa, envidia, aburrimiento, soledad y sufrimientoTim Lomas nos propone un viaje por los parajes más oscuros de la experiencia humana para desvelarnos cómo cada uno de ellos corresponde a un estado de gracia que estamos en condiciones de reclamar. Un libro que bebe de las fuentes del budismo, la psicología, la filosofía y la experiencia personal del autor: inteligente, revelador y verdaderamente transformador.

AUTOR: LOMAS TIM

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