La Luz Del Yoga

La Luz Del Yoga

9788472453098
23592
Kairos
IYENGAR B

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Ilustrado con 150 fotografías, esta concisa edición del método de yoga más conocido del mundo ofrece una introducción a la filosofía y la práctica del yoga, una detallada descripción de 57 posturas claves, técnicas para aquietar la mente a través de ejercicios de respiración, así como un completísimo glosario de términos de yoga.
IYENGAR B
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