Insta-brain
como Nos Afecta La Dependencia Digital En La Salud Y En La Felicidad

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HANSEN ANDERS

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¿Cuáles son los mecanismos que nos han hecho adictos a los telefonos móviles? ¿Por que nuestro cerebro, la estructura más avanzada conocida en el universo, ha perdido el control sobre esta tecnología? InstaBrain nos explica cómo podemos debemosreducir el tiempo de exposición a las pantallas, recuperar el control sobre el mundo digital que nos rodea y aceptar que nuestros cerebros pueden perderse, sin remedio, en uno de los mayores cambios de comportamiento en la historia de la humanidad.Primer paso: deja el móvil y coge este libro. Leelo en papel dormirás mejor.
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