Enamorate De Ti
El Valor Imprescindible De La Autoestima

ISBN 13: 9789504983453

Referencia: 71483

Editorial: Planeta

AUTOR: RISO WALTER

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Sé feliz reconociéndote y amándote antes de amar a alguien más.Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los dientes, bañarnos, arreglarnos las uñas, comer, aprender a vestirnos... Pero ¿qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental? ¿Les prestamos suficiente atención? ¿Los ponemos en práctica? ¿Resaltamos la importancia del autoamor?Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa las emociones positivas. Además, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones interpersonales, establecer vínculos más equilibrados y ganar independencia y autonomía.La propuesta de este libro es a la vez simple y compleja: enamórate de ti, sé valiente, comienza el romance contigo mismo en un o sostenidoque te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana.

AUTOR: RISO WALTER

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